Jurnal Champion

Pengaruh Metode Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Shooting Pemain Futsal Akademi Qta-Qta FC Lubuk Sikaping

agung rampati, John Arwandi, Roma Irawan, Ikhwanul Arifan — Wed, 04 Dec 2024 00:00:00 +0000

Kemampuan shooting pemain futsal Akademi Qta-Qta FC Lubuk Sikaping masih jauh dari

yang diharapkan. Hal ini terbukti dari banyaknya shooting-shooting yang dilakukan tetapi tidak

menghasilkan gol, kalau dilihat secara akurasi shooting para pemain sudah mengarah ke arah

gawang, malahan sudah mengarah ke sudut-sudut yang sulit dibaca oleh penjaga gawang tetapi

masih bisa digagalkan oleh penjaga gawang, sehingga shooting yang dilakukan tersebut jadi tidak

efektif. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh metode latihan plyometric

terhadap kemampuan shooting pemain futsal Akademi Qta-Qta FC Lubuk Sikaping. Penelitian

ini merupakan jenis penelitian eksperimen semu dengan menggunakan desain penelitian one grub

pree test - post test. Populasi penelitian adalah pemain futsal Akademi Qta-Qta FC Lubuk

Sikaping yang berjumlah 29 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik purposive

sampling dengan sampel berjumlah 12 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini

adalah tes kemampuan shooting. Teknik analisis data menggunakan analisis uji T. Hasil analisis

data diperoleh thitung sebesar 10,52 untuk ttabel dengan menggunakan taraf singnifikan 0,05

sebesar 1,79. Dapat dikatakan thitung 10,52 > dari ttabel 1,79. Dari hasil analisis tersebut dapat

ditarik kesimpulan bahwa hipotesis dalam penelitian ini diterima yaitu terdapat pengaruh latihan

plypmetric terhadap kemampuan shooting pemain futsal Akademi Qta-Qta FC Lubuk Sikaping.

Pengaruh Latihan Plyomtrics Terhadap Kemampuan Shooting SSB PSPAL Sijunjung

Tarmizi Ade, Alex Aldha Yudi, Roma Irawan, Argantos — Wed, 04 Dec 2024 00:00:00 +0000

Shooting merupakan faktor yang paling penting dalam permainan sepakbola, tanpa adanya
shooting pemain akan kesulitan dalam menciptakan sebuah gol. Salah satu penunjang dalam
permainan sepakbola yang berkualitas dan shooting yang bagus adalah kemampuan fisik.
Komponen kondisi fisik yang berpengaruh terhadap Teknik shooting adalah daya ledak otot
tungkai. Latihan plyometrics bertujuan untuk meningkatkan daya otot tungkai dan digunakan
untuk anggota tubuh dan bawah dalam mengembangkan power. Tujuan dari penelitian ini adalah
untuk mengetahui apakah Latihan plyometrics berpengaruh terhadap kemampuan shooting pemain
SSB PSPAL Sijunjung. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen yang menguji hubungan
sebab akibat dengan menggunakan One Group Pre-Post-Test Design. Sampel yang digunakan
dalam penelitian ini adalah keseluruhan populasi yakni pemain SSB PSPAL Sijunjung yang
berusia 12-13 tahun sebanyak 20 orang. Penelitian ini dilakukan selama empat minggu dengan 16
sesi. Data dianalisis menggunakan Microsoft Excel melalui Uji-T. Hasil Uji hipotesis
menggunakan uji-t menunjukkan bahwa nilai thitung 4,951 > ttabel 2,093. Sehingga dapat
disimpulkan bahwa Latihan plymetrics berpengaruh secara siginifikan terhadap kemampuan
shooting pemain sepakbola SSB PSPAL dimana peningkatan kemampuan shooting sebesar 2.

Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Daya Ledak Otot Lengan Terhadap Kemampuan Smash Atlet Bolavoli

deri anggara, Argantos, hermanzoni, yogi setiawan — Wed, 04 Dec 2024 00:00:00 +0000

Permasalahan penelitian ini adalah diduga masih kurang maksimalnya kemampuan
smash atlet atlet Bolavoli Pekan Olahraga Nasional (PON) Sumatera Barat yang disebabkan
masih rendahnya tingkat daya ledak otot tungkai dan daya ledak otot lengan atlet. Tujuan
penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi daya ledak otot tungkai dan daya ledak otot
lengan terhadap kemampuan smash atlet atlet Bolavoli Pekan Olahraga Nasional (PON)
Sumatera Barat. Jenis penelitian ini adalah penelitian korelasional. Teknik pengambilan sampel
menggunakan teknik purposive sampling, maka yang dijadikan sampel dalam penelitian adalah
14 orang atlet putra. Instrumen dalam penelitian ini adalah: 1) vertical jump test, 2) one hand
medicine ball put, dan 3) tes kemampuan smash. Teknik analisis data dalam penelitian ini
menggunakan analisis korelasi sederhana dan korelasi berganda yang dilanjutkan dengan
analisis uji determinasi untuk menentukan kontribusi dari variabel bebas dengan variabel terikat.
Hasil penelitian ini adalah: 1) Daya ledak otot tungkai memberikan kontribsui sebesar 45,97 %
terhadap kemampuan smash atlet, 2) Daya ledak otot lengan memberikan kontribusi sebesar
37,95% terhadap kemampuan smash atlet, 3) Daya ledak otot tungkai dan daya ledak otot
lengan secara bersama-sama memberikan kontribusi sebesar 61,73% terhadap kemampuan
smash atlet.

Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Tendangan T Atlet Pencak Silat Tapak Suci Kota Bukittinggi

Dimas Fajrin, Hermanzoni Hermanzoni, Jeki Haryanto, Juanda Putra — Wed, 04 Dec 2024 00:00:00 +0000

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric terhadap kemampuan tendangan T atlet pencak silat tapak suci kota Bukittinggi. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dalam bentuk desain pretest dan posttest satu kelompok. Populasi dalam penelitian ini 22 orang yaitu 16 putra dan 6 putri. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Jumlah sampel yang diambil dari jumlah keseluruhan yang berjumlah 10 orang di pencak silat tapak suci. instrumen penelitian ini menggunakan teknik tes pengukuran penampilan keterampilan pencak silat. Analisis data dengan sistem analisis uji-t. Terbukti melalui perhitungan data menunjukkan adanya peningkatan kemampuan tendangan T atlet pencak silat tapak suci sebesar 8,60%. Jika dilihat dari rata-rata pretest sebesar 14,90% dan posttest nilai 23,50%. Berdasarkan hasil tersebut dinyatakan terdapat pengaruh latihan plyometric yang bentuk latihannya adalah latihan front cone hops, hurdle jump dan jump to box kemampuan tendangan T atlet pencak silat tapak suci. Berdasarkan kategorisasi hasil tes akhir kemampuan tendangan T atlet pencak silat yang dilakukan pesilat berkategori “Cukup”.

Perbedaan Hasil Program Latihan Drill Pada Klub Bulutangkis PB Makmur Dan PB New Binatama

faradifta ardita, Eddy Marheni, Tjung Sin, Eval Edmizal — Wed, 04 Dec 2024 00:00:00 +0000

Masalah dalam penelitian ini adalah penurunan prestasi atlet bulutangkis PB. Makmur Kota Pariaman dan PB. New Binatama Kota Padang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan drill terhadap ketepatan pukulan dropshoot dan smash PB. Makmur dan PB. New Binatama dan untuk mengetahui perbedaan hasil program latihan drill terhadap ketepatan pukulan dropshoot dan smash PB. Makmur dan PB. New Binatama. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet bulutangkis yang berlatih pada klub PB. Makmur dan PB. New Binatama. Teknik penarikan sampel yaitu purposive sampling, jadi Sampel pada penelitian ini adalah 5 orang atlet disetiap klub. Instrumen dalam penelitian menggunakan Tes Keterampilan Dropshoot Forehand dan Tes Ketepatan Smash Bulutangkis. Hasil penelitian ini adalah (1) Terdapat pengaruh metode latihan drill terhadap ketepatan pukulan dropshoot pada klub bulutangkis PB. Makmur dan PB. New Binatama (2) Terdapat pengaruh metode latihan drill terhadap ketepatan pukulan smash pada klub bulutangkis PB. Makmur dan PB. New Binatama. (3) Terdapat perbedaan hasil pengaruh metode latihan drill terhadap terhadap ketepatan pukulan dropshoot pada klub bulutangkis PB. Makmur dan PB. New Binatama. (4) Terdapat perbedaan hasil pengaruh metode latihan drill terhadap terhadap ketepatan pukulan smash pada klub bulutangkis PB. Makmur dan PB. New Binatama.

Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Kemampuan Smash Bola Voli Siswa Putra Ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Bukittinggi

Dwi Rahmasari, Pringgo Mardesia, Hermanzoni Hermanzoni, Yogi Putra — Wed, 04 Dec 2024 00:00:00 +0000

Masalah dalam penelitian ini adalah kemampuan smash bola voli yang masih kurang baik. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata-tangan terhadap kemampuan smash siswa ekstrakurikuler putra SMK Negeri 1 Bukittinggi. Jenis penelitian ini adalah korelasional. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 36 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan Purposive Sampling. Dengan demikian sampel dalam penelitian berjumlah 30 orang siswa putra. Data dikumpulkan dengan menggunakan pengukuran terhadap tiga variabel. Untuk daya ledak otot tungkai diuji dengan menggunakan tes vertical jump, koordinasi mata-tangan dengan cara melempar bola dan untuk kemampuan smash diukur dengan tes kotak sasaran. Data dianalisis dengan korelasi product moment. Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa: 1) Daya ledak otot tungkai memberikan kontribusi terhadap kemampuan smash bola voli siswa putra ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Bukittingi sebesar 75%. 2) Koordinasi mata tangan memberikan kontribusi terhadap kemampuan smash bola voli siswa putra ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Bukittinggi sebesar 60%. 3) Daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata-tangan memberikan kontribusi terhadap kemampuan smash bola voli siswa putra ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Bukittinggi sebesar 87%.

Pengaruh Latihan One Arm Drill Menggunakan Fins Dan Paddle Terhadap Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Bebas Pada Atlet Ram Swimming Club Padang

abinal muhaimin, eri barlian, pringgo mardesia, ardo okilanda — Wed, 04 Dec 2024 00:00:00 +0000

Rendahnya kecepatan renang 50 meter gaya bebas yang dimiliki oleh atlet RAM Swimming Club Padang dibuktikan dari prestasi atlet renang RAM Swimming Club yang masih kurang dalam meraih medali. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan one arm drill menggunakan fins dan paddle terhadap kecepatan renang 50 meter gaya bebas. Teknik pengambilan datanya menggunakan tes kecepatan renang gaya bebas 50 meter. Sampel penelitian ini yaitu atlet laki-laki RAM Swimming Club Padang yang berjumlah 10 orang atlet. Populasi penelitian ini adalah seluruh atlet RAM Swimming Club Padang. Penelitian ini dilakukan di RAM Swimming Club Padang. Menggunakan statistika inferensial dengan uji t pada taraf signifikan 5% untuk teknik analisis data. Hasil Penelitian ini adalah terdapat pengaruh yang signifikan dari metode latihan one arm drill menggunakan fins dan paddle terhadap kecepatan renang 50 meter gaya bebas pada atlet RAM Swimming Club Padang. Latihan tersebut dapat meningkatkan kecepatan renang 50 meter gaya bebas pada atlet RAM Swimming Club Padang, diperoleh hasil thitung = 17,1 > ttabel = 1,833. Jadi Ho di tolak sedangkan Ha diterima.

Kata kunci: Kecepatan; Renang Gaya Bebas; One Arm Drill; Fins; Paddle