Pengaruh Pengaruh Latihan Pliometrik Terhadap Keterampilan Long passing Pemain Sepakbola SSB Persitas Pasaman Barat

Abstrak

Permasalahan dalam penelitian ini adalah rendahnya kemampuan passing jauh pemain sepak bola SSB Persitas Pasaman Barat. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric terhadap kemampuan passing jauh pemain sepak bola SSB Persitas Pasaman Barat. Penelitian ini merupakan penelitian semi eksperimen. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Mei sampai dengan Juni 2024 di Lapangan Persitas Tamiang Ujung Gading Kabupaten Pasaman Barat. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain sepak bola SSB Persitas Pasaman Barat yang berjumlah 66 orang. Teknik pengujian yang digunakan adalah teknik pengujian purposive sehingga jumlah subjek dalam penelitian ini sebanyak 25 orang pemain. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan uji kemampuan passing bawah. Metode pengujian data yang digunakan adalah uji t dengan uji beda rata-rata atau t-test. Akibat dari penelitian ini adalah Ada pengaruh Plyometrics terhadap kemampuan long passing pemain sepakbola SSB Persitas Pasaman Barat dengan t hitung 7,35 > t tabel 1,71, dimana terjadi peningkatan tipikal pada kesiapan normal sebesar 1,8 peringkat.